企

企係個姿勢，用雙腳承托身體嘅重量，成個人處於同一平面入面。實際上人企定嗰時，腳踭以上嘅部分會輕微噉前後擺動。

企

動作

由其他姿勢變成企係一種動作，叫「企起身」。