係個姿勢,用雙承托身體嘅重量,成個人處於同一平面入面。實際上人企定嗰時,腳踭以上嘅部分會輕微噉前後擺動。

個女人企喺道
 呢篇文講嘅唔係

動作 編輯

由其他姿勢變成企係一種動作,叫「企起身」。