斬波,又叫出波,英文叫"crossing",係足球場上傳波一法,即足球員係邊線將隻腳炒波底長傳個高波俾中路嘅隊友(最好落啲外彎方便接應)。

用法之一:右翼 B 係邊線推進,見隊友高佬 N 走甩咗mark佢嘅對手,走向有利射門嘅位置,咁 B 就即刻斬個高波去 N 之前少少嗰到,N 就衝前跳起迎頂

斬波最耍家可以話係英國足球員碧咸,佢嘅急勁傳中球出晒名,啲人尊稱佢呢招,叫「七旋斬」。