血壓

血壓（blood pressure）係指血管入面，血喺單位面積上嘅側壓力，即壓強。習慣用毫米汞柱為單位。

血壓計

而動脈血壓則指嘅係血液對動脈血管嘅壓力，一般指主動脈壓。而平均血壓就係 (收縮壓+ 2 x 舒張壓)/3

心臟有收縮同放鬆期，當心臟收縮，左心室就會將血液泵出到主動脈，主動脈壓產生最高血壓，又稱收縮壓。跟住心臟會舒張，血液流入右心房，呢個時候壓力最低，稱為低血壓或舒張壓。

血壓嘅量度單位

度血壓

血壓嘅量度單位係毫米水銀，根據世界衛生組織喺1999年嘅指引，120/80以下係理想嘅收縮壓/舒張壓，139/89以下係正常血壓，140/90至160/95係偏高血壓，161/96以上便屬於高血壓。血壓令血液於動脈裡正常輸送至全身，若血壓過低，就無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。 血壓會受到以下因素影響：

1. 身高：身體越高，心臟就需要更大壓力去泵出血液，令血液流遍全身
2. 年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血。
3. 血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液
4. 姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時嘅血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響
5. 血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟就要用更大壓力泵出血液
6. 其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等

量度

以前採用水銀血壓器量度手臂嘅血壓，但由於需要受過訓練，唔適合一般人使用。一般人或家庭會用電子血壓計，但需要留意準確度同量度位置。而量度時，應保持心境平和，避免情緒影響血壓，因而量度錯誤。

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