健康寧飲食》(Charlene Herbal Cuisine)係香港好好制作製作嘅健康同飲食節目,由謝寧黃靜藍麥詩敏主持,2023年10月30號到11月17號逢禮拜一到五20:30-21:00喺奇妙電視HOY TV播出。節目會針對唔同病症介紹唔同食療。

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集數 播映日子 主題
1 10月30號 新冠後遺症勿輕視
2 10月31號 抑鬱焦慮不再來
3 11月1號 延緩記憶衰退及腦退化
4 11月2號 為何今夜又失眠
5 11月3號 掉髮白髮的懊惱
6 11月6號 尿頻及夜尿可解決
7 11月7號 便秘與痘痘息息相關
8 11月8號 腰酸背痛不用愁
9 11月9號 都市人胃何不對
10 11月10號 無懼更年期
11 11月13號 骨質疏鬆及早防治
12 11月14號 痛風隨時找上門
13 11月15號 糖尿病可大可小
14 11月16號 擊退膽固醇
15 11月17號 貧血隨時令你送命

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電視節目變遷

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  香港 HOY TV 逢禮拜一到五 23:00-23:30
上個節目健康寧飲食
(2023.10.30-2023.11.17)
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大馬女神Miko遊澳門
(2023.11.20-2023.12.01)