禹跡圖中嘅竇州

竇州中國舊時一,相當於今日廣東信宜市

大唐貞觀八年,即六三四年,改南扶州為竇州,治所信義縣,即今日廣東省信宜市西南。州境有羅竇洞得名。轄境相當今日信宜市等。

北宋熙寧四年,即一〇七一年,併入高州