背遊中亞》(英文Back Pack Utopia)係香港電視廣播有限公司嘅遊埠節目,屬《50日背遊中美》嘅兄弟作品,由梁彥宗做主持,孭住背囊去睇中亞各國,包括哈薩克吉爾吉斯塔吉克烏茲別克。節目喺2017年9月8號到12月15號香港時間逢禮拜五20:30到21:00喺J2播,總共15集。

每集內容 編輯

集數 播映日子 主題 地方
01 9月8號 梁彥宗乘「快速車」由烏魯木齊前往霍爾果斯   中國新疆
02 9月15號 阿拉木圖的「茶餐廳」教梁彥宗崩潰了   哈薩克
03 9月22號 有汽駱駝奶衝擊梁彥宗同攝影師嘅味蕾
04 9月29號 梁彥宗參觀2017阿斯塔納世博
05 10月6號 梁彥宗參觀哈薩克人的家
06 10月13號 梁彥宗喺吉爾吉斯被「鷹人」搶錢   吉爾吉斯
07 10月20號 梁彥宗喺吉爾吉斯買羊當牧羊人
08 10月27號 梁彥宗喺卡拉科爾搭建蒙古包及登山泡黃金溫泉
09 11月3號 梁彥宗喺塔吉克「走過蜂蜜大地」   塔吉克
10 11月10號 帕米爾人嘅舞蹈令梁彥宗頭暈
11 11月17號 梁彥宗喺塔吉克騎氂牛後突訪阿富汗
12 11月24號 梁彥宗邁進中亞之旅壓軸一站   烏茲別克
13 12月1號 梁彥宗喺烏茲別克摸汗血寶馬
14 12月8號 梁彥宗騎駱駝尋找沙漠中嘅湖泊
15 12月15號 梁彥宗喺博森嘅神秘石洞剖白旅程感受

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