頭版
隨機
附近
簽到
自定喜好
捐畀維基百科
關於維基百科
免責聲明
搵嘢
膳食纖維
其他文嘅版本
監視
改
膳食纖維
係一啲喺食物入面揾到嘅
纖維素
,畀唔到人體去消化。膳食纖維會增加條腸入面啲食物嘅體積,又可以促進腸胃
蠕動
,令到個人想
屙屎
,預防到
便秘
。
[
1
]
蔬菜裏面有好豐富嘅纖維素。
參考
編輯
↑
"Wayback Machine"
(PDF)
.
web.archive.org
. 2016-03-30. 歸檔時間2016-03-30
. 喺
2022-11-27
搵到
.
{{
cite web
}}
: CS1 maint: bot: original URL status unknown (
link
)