釋放自己 (專輯)
《釋放自己》係一隻由香港歌手張學友參與錄製，1998年6月3號上市嘅粵語唱片，寶麗金唱片公司發行，歐丁玉監製。唱片喺香港各臺榜單入面有超過5首冠軍歌曲，並囊獲全年銷量最高大碟同埋四台聯頒音樂大獎大碟大獎。
| 釋放自己 | ||||
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| File:Jacky-relax uself.jpg | ||||
| 張學友嘅錄音室專輯 | ||||
| 發行日期 | 1998年6月3號 | |||
| 錄製時間 | 1998年3月 | |||
| 類型 | 粵語流行、中文流行 | |||
| 唱片公司 | 寶麗金（環球唱片） | |||
| 監製 | 歐丁玉 | |||
| 張學友專輯年表 | ||||
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曲目
編輯全碟監製：歐丁玉
| 曲序 | 曲目 | 填詞 | 作曲 | 編曲 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 釋放自己 | 古倩敏 | 袁惟仁 | Barry Chung | 第一主打 |
| 2. | 頭髮亂了 | 黃偉文 | 樸軫永 | Martin Tang | 第二主打 改編自韓國歌手樸軫永《Honey》 國語版為汪佩蓉《頭髮溼的》 |
| 3. | 悲與喜 | 餘紹祺 | 週啟生 | 劉志遠 | |
| 4. | 留言 | 陳少琪 | 曹圭贊 | 吳慶隆 | 第四主打 改編自韓國歌手曹圭贊《믿어지지 않는 얘기》 |
| 5. | 你想不想 | 林振強 | 葉良俊 | Iskandar Ismail | |
| 6. | 不想這是場戲 | 柳重言 | 柳重言 Barry Chung | 岩崎文紀 | 第三主打 |
| 7. | 想哭 | 林夕 | 李偲菘 | 吳慶隆 | |
| 8. | 老是一件令人回味的事（葛民輝合唱） | 葛民輝 | David Eriksen Sabrio Kitmitto Henning Hartung | 譚國政 | 改編自挪威組合Flava To Da Bone《Even If The Rain》 |
| 9. | One Shining Moment | 林振強 | Brock Walsh | Martin Tang | 改編自美國歌手馬克·安東尼《One Shining Moment》 |
| 10. | 除了這些, 還有… | 陳少琪 | 樸承華 李世俊 | 吳慶隆 | 改編自韓國組合玻璃箱子《주어진 시간 끝에서》 |
| 11. | 安了心 | 古倩敏 | 古倩敏 | Iskandar Ismail |
獎項
編輯- 「十大勁歌金曲」----《不想這是場戲》
- 「十大中文金曲」----《頭髮亂了》
- 1998年度新城勁爆頒獎禮
- 「新城勁爆歌曲」----《不想這是場戲》
- 1998年度叱吒樂壇流行榜頒獎典禮
- 「專業推介・叱吒十大」（第八位）---- 《釋放自己》
- 四台聯頒音樂大獎 大碟獎 ---- 《釋放自己》
音樂錄像
編輯- 釋放自己
- 頭髮亂了
- 悲與喜
- 留言
- 不想這是場戲