養生銀髮宅》(Staying Healthy)係香港電視娛樂製作嘅長者資訊節目,由戚黛黛主持,2020年12月19號到2021年5月1號禮拜六08:00-08:30喺ViuTV播。每集節目都會介紹各種長者養生「秘方」。

每集一覽 編輯

集數 播映日子 主題
01 12月19號 高血壓
02 12月26號 小便失禁
03 1月3號 骨貿疏鬆
04 1月9號 氣喘
05 1月16號 中風
06 1月23號 趺倒
07 1月30號 膝頭痛
08 2月6號 糖尿病
09 2月13號 青光眼
10 2月20號 痛風
11 2月27號 脂肪肝
12 3月6號 肩周炎
13 3月13號 關節炎
14 3月20號 高膽固醇
15 3月27號 老年黃斑病變
16 4月3號 腰背痛
17 4月10號 冠心病
18 4月17號 白內障
19 4月24號 認知障礙症
20 5月1號 便秘

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