交換旅遊日記》(My Exchange Journey),係香港電視娛樂製作嘅真人騷遊埠節目,2017年4月8號到7月22號逢禮拜六22:00-22:30喺ViuTV播,由香港羅彩玲德國嘅Katherine Sparshatt主持。兩位節目主持會「交換」生活十日,代入對方角色同日常生活,體驗唔同地方文化習慣。

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集數 播映日子 主題
1 4月8號 交換身份
2 4月15號 第一天展開
3 4月22號 交換身份生活
4 4月29號 交換工作
5 5月6號 聯誼活動
6 5月13號 思鄉
7 5月20號 盆菜團拜
8 5月27號 四處遊覽
9 6月3號 「交換」興趣
10 6月10號 練習划艇
11 6月17號 「交換」男朋友
12 6月24號 飲食文化
13 7月1號 住屋問題
14 7月8號 街市體驗
15 7月15號 思鄉
16 7月22號 終於相遇

出面網頁

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