《樂齡日記》（Golden Age Diary），係香港電視娛樂製作嘅長者資訊節目。節目有三輯：第一輯主要介紹老人家唔同興趣，由李昭南、詹朗林、胡希文、曾贊學（阿神）主持，2019年3月30號到9月21號逢禮拜六08:00-08:30喺ViuTV播；第二輯《樂齡日記 2》主要介紹老人家生活資訊，由曾贊學、徐寶基、黃家薇主持，2019年11月16號到2020年8月8號同一時段播；第三輯《樂齡日記 3》繼續介紹老人家生活資訊，由廖熙琳、曾贊學、徐寶基、梁皓恩主持，2021年1月17號到2021年8月8號逢禮拜日08:00-08:30播。
| 集數 |
播映日子 |
主題
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| 1 |
3月30號 |
太極
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| 2 |
4月6號 |
年屆60的瑜伽達人
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| 3 |
4月13號 |
「長者旅行團」團友
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| 4 |
4月20號 |
拍攝「預前叮囑」
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| 5 |
4月27號 |
「樂齡耆獅」隊
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| 6 |
5月4號 |
足球
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| 7 |
5月11號 |
玩電子遊戲
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| 8 |
5月18號 |
打鼓
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| 9 |
5月25號 |
畫畫
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| 10 |
6月1號 |
攝影
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| 11 |
6月8號 |
「消化餅」樂隊
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| 12 |
6月15號 |
滑板
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| 13 |
6月22號 |
全自動化藥物分配機
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| 14 |
6月29號 |
園藝治療
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| 15 |
7月6號 |
遲來的婚照
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| 16 |
7月13號 |
「密室逃脫」
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| 17 |
7月20號 |
佐敦與油麻地社區導賞
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| 18 |
7月27號 |
石峽尾社區導賞
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| 19 |
8月3號 |
老友記重新就業
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| 20 |
8月10號 |
醫治「人心」
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| 21 |
8月17號 |
拍攝
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| 22 |
8月24號 |
道路和街牌導賞員
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| 23 |
8月31號 |
社區導賞員
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| 24 |
9月7號 |
社區導賞 - 石峽尾
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| 25 |
9月14號 |
歷史建築導賞員
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| 26 |
9月21號 |
回到青春
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| 集數 |
播映日子 |
主題
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| 1 |
11月16號 |
肩膀痠痛
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| 2 |
11月23號 |
頸部疼痛
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| 3 |
11月30號 |
骨質疏鬆
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| 4 |
12月7號 |
高血壓
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| 5 |
12月14號 |
口臭
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| 6 |
12月21號 |
耳鳴
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| 7 |
12月28號 |
失眠
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| 8 |
1月4號 |
膝腿關節退化
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| 9 |
1月11號 |
中風
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| 10 |
1月18號 |
婆媳關係
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| 11 |
1月25號 |
長者瑜珈
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| 12 |
2月1號 |
春夏衣著
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| 13 |
2月8號 |
兒子提款機
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| 14 |
2月15號 |
瑜伽核心肌肉動作
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| 15 |
2月22號 |
媳婦總是人家的好
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| 16 |
2月29號 |
心臟病
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| 17 |
3月7號 |
哮喘
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| 18 |
3月14號 |
鼻敏感
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| 19 |
3月21號 |
濕疹
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| 20 |
3月28號 |
風濕
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| 21 |
4月4號 |
痛風
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| 22 |
4月11號 |
尿頻
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| 集數 |
播映日子 |
主題
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| 1 |
1月17號 |
拉筋
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| 2 |
1月24號 |
拐杖和助行車
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| 3 |
1月31號 |
健康餐單
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| 4 |
2月7號 |
長者跌倒
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| 5 |
2月14號 |
水果入饌菜式
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| 6
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2月21號
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活化
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| 7 |
2月28號 |
桑菊飲
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| 8 |
3月7號 |
復康器械運動
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| 9 |
3月14號 |
健康舞
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| 10 |
3月21號 |
拍風景照
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| 11 |
3月28號 |
長者Funny Dance
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| 12 |
4月4號 |
瑪瑙
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| 13 |
4月11號 |
半寶石
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| 14 |
4月18號 |
太極拳入門套路
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| 15 |
4月25號 |
長者理髮
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| 16 |
5月2號 |
長者管樂團
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| 17 |
5月9號 |
腰部練習
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| 18 |
5月16號 |
太極八法五步
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| 19 |
5月23號 |
長者性需要
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| 20 |
5月30號 |
心碎症候群
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| 21 |
6月6號 |
田徑隊跑手和金牌教練
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| 22 |
6月13號 |
網上追思平台
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| 23 |
6月20號 |
百人遺照
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| 24 |
6月27號 |
柏金遜症
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| 25 |
7月4號 |
攝影師
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| 26 |
7月11號 |
老友記設計
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| 27 |
7月18號 |
陰瑜伽姿勢
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| 28 |
7月25號 |
認知障礙
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| 29 |
8月1號 |
獨居長者服務
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| 30 |
8月8號 |
虐老
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