波羅的海（粵拼：bo1 lo4 dik1 hoi2；英文：Baltic Sea），位於東北歐。挪威、丹麥、瑞典、芬蘭、俄羅斯、波蘭、德國、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛呢啲國家包圍住波羅的海。俄羅斯嘅聖彼得堡、瑞典首都斯德哥爾摩、芬蘭首都赫爾辛基、拉脫維亞首都里加等都係波羅的海沿岸嘅名城。
波羅的海係世界上鹽度最低嘅海域。長1,600公里，平均闊度190公里，面積377,000平方公里，平均深度55米。
