準時開飯
《準時開飯》（Supper On Time）係香港MakerVille製作嘅飲食節目，2023年3月6號開始逢禮拜一到五20:00—20:30喺香港電視娛樂ViuTV播。節目延續之前同一時段嘅《今餐有料到》，除咗喺廠景廚房示範煮嘢食，亦會去到戶外煮食同埋去一啲特色餐廳。
| 準時開飯 Supper On Time | |
|---|---|
 | |
| 類型 | 飲食 |
| 導演 | 李潤霖、許晉邦 |
| 主持 | 見主持陣容 |
| 製作國家／地區 |  香港 |
| 語言 | 粵語 |
| 每集長度 | 30分鐘（連廣告） |
| 製作 | |
| 拍攝／製作年份 | 2022-2023年 |
| 監製 | 李潤霖 |
| 拍攝地 | 香港 |
| 製作公司 | MakerVille |
| 播映 | |
| 首播頻道 | ViuTV |
| 圖像制式 | 高清電視 1080i |
| 播出國家／地區 | 香港 |
| 播出日期 | 2023年3月6號 |
| 播出時間 | 逢禮拜一到五20:00—20:30 |
| 相關節目 | |
| 前作 | 《今餐有料到》 |
主持陣容改
| 主持 | 登場集數 |
| 米露迪 | 第1集 |
| 黃奕晨 | 第2集 |
| 溫湯馬仕 | 第3集 |
| 葉振弘 | 第4集 |
| 鍾卓穎 | 第5集 |
| 樊沛珈 | 第7集 |
| 鄭伊琪 | 第29集 |
| 蔡寶欣 | 第34集 |
| 李昭南 | 第47集 |
節目環節改
每個禮拜唔同日子都有唔同主題，每集一個主持同一個大廚出場煮一到兩味餸。其中「準時飯聚」會有唔同藝人嘉賓。
| 大廚 | 登場集數 |
| 雷啟裕（雷師傅） | 第1集 |
| David Lai | 第2集 |
| 泰山 | 第3集 |
| 何美寶（Mabel） | 第4集 |
| 黎建彰（Andy Dark） | 第5集 |
每個禮拜幾嘅主題：
| 禮拜一 | 禮拜二 | 禮拜三 | 禮拜四 | 禮拜五 |
| 名菜 Easy Cook | 野炊盛宴 或 準時飯聚 |
麻甩飯堂 | 營營式式好味道 | 新手入廚 |
每集一覽改
| 集數 | 播映日子 | 主題 | 主持 | 大廚 | 藝人嘉賓 |
| 2023年 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3月6號 | 名菜 Easy Cook - 蝦餃 | 米露迪 | 雷啟裕 | — |
| 2 | 3月7號 | 野炊盛宴 - 油浸彩椒加芝士焗彩椒 / 墨西哥夾餅 | 黃奕晨 | David Lai | |
| 3 | 3月8號 | 麻甩飯堂 - 煎牛排配女神醬汁 | 溫湯馬仕 | 泰山 | |
| 4 | 3月9號 | 營營式式好味道 - 彩虹藜麥碗 / 三文魚茶漬藜麥飯 | 葉振弘 | 何美寶 | |
| 5 | 3月10號 | 新手入廚 - 沙甸魚意粉 / 迷你火焰雪山 | 鍾卓穎 | 黎建彰 | |
| 6 | 3月13號 | 名菜 Easy Cook - 西班牙海鮮飯 | 鍾卓穎 | 黎建彰 | |
| 7 | 3月14號 | 準時飯聚 - 可樂餅 / 壽喜燒汁牛肉炒飯 | 樊沛珈 | 泰山 | 區子琳 |
| 8 | 3月15號 | 麻甩飯堂 - 大阪燒 | 溫湯馬仕 | 泰山 | — |
| 9 | 3月16號 | 營營式式好味道 - 泡菜豆腐三文魚 / 蟹籽三文魚炒飯 | 米露迪 | 何美寶 | |
| 10 | 3月17號 | 新手入廚 - 四色棒棒雞絲檬粉 / 美式雪糕三文治 | 鍾卓穎 | 何美寶 | |
| 11 | 3月20號 | 名菜 Easy Cook - 港版巴東牛肉 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 12 | 3月21號 | 野炊盛宴 - 地獄之蛋配麵包 / 西班牙蛋餅配鮮果沙律 | 米露迪 | David Lai | |
| 13 | 3月22號 | 麻甩飯堂 - 炸米紙配牛柳沙律 | 樊沛珈 | 泰山 | |
| 14 | 3月23號 | 營營式式好味道 - 素牛肉青豆漢堡 / 香煎廣島蠔配青豆蓉 | 葉振弘 | 何美寶 | |
| 15 | 3月24號 | 新手入廚 - 素海參燴三鮮 / 金湯海皇素翅湯羮 | 米露迪 | 何美寶 | |
| 16 | 3月27號 | 名菜 Easy Cook - 當紅炸子雞 | 米露迪 | 雷啟裕 | |
| 17 | 3月28號 | 準時飯聚 - 小雞燉磨菇 / 毛血旺 | 米露迪 | 雷啟裕 | 趙善恆 |
| 18 | 3月29號 | 麻甩飯堂 - 蘋果味噌豬扒 | 樊沛珈 | 泰山 | — |
| 19 | 3月30號 | 營營式式好味道 - 口水海帶伴鮮魷 / 金不換海帶燴豬肉 | 米露迪 | 何美寶 | |
| 20 | 3月31號 | 新手入廚 - 櫻花水晶雪糕球 / 香酥紫薯紅豆班戟 | 鍾卓穎 | 何美寶 | |
| 21 | 4月3號 | 名菜 Easy Cook - 黑松露蘑菇雞肉卷 | 鍾卓穎 | 黎建彰 | |
| 22 | 4月4號 | 野炊盛宴 - 鹽焗海鮮 / 馬賽魚海鮮湯 | 黃奕晨 | David Lai | |
| 23 | 4月5號 | 麻甩飯堂 - 韓式辣醬茄子 / 韓式煎蛋飯 | 溫湯馬仕 | 泰山 | |
| 24 | 4月6號 | 營營式式好味道 - 花花蔬菜蛋批 / 意式蛋餅什錦三文治 | 葉振弘 | 何美寶 | |
| 25 | 4月7號 | 新手入廚 - 萬能微辣小炒汁牛肉杏鮑菇 / 百搭陳皮豆豉醬蒸鮑魚陳村粉 | 米露迪 | 雷啟裕 | |
| 26 | 4月10號 | 名菜 Easy Cook - 紙包焗虎蝦配鱈魚扒 | 鍾卓穎 | 黎建彰 | |
| 27 | 4月11號 | 準時飯聚 - 苦瓜蝦裹肉 / 苦瓜蝦炒蛋 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | 李浩軒 |
| 28 | 4月12號 | 麻甩飯堂 - 手撕豬肉包 | 樊沛珈 | 泰山 | — |
| 29 | 4月13號 | 營營式式好味道 - 檸檬野菜燴雞胸 / 香烤雞胸薯批 | 鄭伊琪 | 何美寶 | |
| 30 | 4月14號 | 新手入廚 - 朱古力雲吞 / 魚子香檳啫喱配海中蝦 | 鍾卓穎 | 何美寶 | |
| 31 | 4月17號 | 名菜 Easy Cook - 龍鬚魚絲 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 32 | 4月18號 | 野炊盛宴 - 雞肉牛蒡炊飯配汁煮南瓜 / 西班牙蒜蝦 | 米露迪 | David Lai | |
| 33 | 4月19號 | 麻甩飯堂 - 咕嚕肉 | 溫湯馬仕 | 泰山 | |
| 34 | 4月20號 | 營營式式好味道 - 日式麻婆茄子 / 波斯燉茄子 | 蔡寶欣 | 黎建彰 | |
| 35 | 4月21號 | 新手入廚 - 豬腩肉紫菜飯卷 / 栗子五目炊飯 | 米露迪 | 何美寶 | |
| 36 | 4月24號 | 名菜 Easy Cook - 酸菜魚 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 37 | 4月25號 | 準時飯聚 - 玉髻蝦球 / 油鹽水煮魚加蜆 | 米露迪 | 雷啟裕 | 李星熲 |
| 38 | 4月26號 | 麻甩飯堂 - 牛丼 | 溫湯馬仕 | 泰山 | — |
| 39 | 4月27號 | 營營式式好味道 - 紅玫瑰餃子 / 紅菜頭帶子貓耳朵意粉 | 鄭伊琪 | 何美寶 | |
| 40 | 4月28號 | 新手入廚 - 茄醬薄餅多士 / 法式雜莓焗布甸 | 蔡寶欣 | 黎建彰 | |
| 41 | 5月1號 | 名菜 Easy Cook - 雷師傅蠔餅 | 米露迪 | 雷啟裕 | |
| 42 | 5月2號 | 野炊盛宴 - 鵝油煎脆薯 / 慢烤豬肋骨 / 台式羊肉爐 | 黃奕晨 | David Lai | |
| 43 | 5月3號 | 麻甩飯堂 - 咖哩軟殼蟹 | 溫湯馬仕 | 泰山 | |
| 44 | 5月4號 | 營營式式好味道 - 菲達芝士車厘茄意粉 / 法式芝士小泡芙 | 鄭伊琪 | 黎建彰 | |
| 45 | 5月5號 | 新手入廚 - 手風琴蟹肉黑松露焗薯 / 煙三文魚芝士青瓜撻 | 蔡寶欣 | 何美寶 | |
| 46 | 5月8號 | 名菜 Easy Cook - 蕃茄大蝦意大利麵 | 鍾卓穎 | 黎建彰 | |
| 47 | 5月9號 | 準時飯聚 - 牛油果吞拿魚脆脆 / 乾炒牛河 | 李昭南 | 泰山 | 鍾慧冰 |
| 48 | 5月10號 | 麻甩飯堂 - 反沙芋 | 溫湯馬仕 | 泰山 | — |
| 49 | 5月11號 | 營營式式好味道 - 瑪沙拉雞 / 咖喱天貝沙律 | 鄭伊琪 | 黎建彰 | |
| 50 | 5月12號 | 新手入廚 - 雲朶酥皮撻 / 野莓乳酪蛋白班戟 | 蔡寶欣 | 何美寶 | |
| 51 | 5月15號 | 名菜 Easy Cook - 威靈頓牛肉 | 李昭南 | 泰山 | |
| 52 | 5月16號 | 野炊盛宴 - 芬蘭煙燻三文魚 / 荷蘭煲烤雞配蘑菇湯 | 米露迪 | David Lai | |
| 53 | 5月17號 | 麻甩飯堂 - 薑蔥滑雞飯 | 溫湯馬仕 | 泰山 | |
| 54 | 5月18號 | 營營式式好味道 - 蔥爆蜜汁豬肝多士 / 新派鍋灰豬肝 | 蔡寶欣 | 何美寶 | |
| 55 | 5月19號 | 新手入廚 - 芝士水波蛋丁 / 味噌五花腩烏冬 | 李昭南 | 泰山 | |
| 56 | 5月22號 | 名菜 Easy Cook - 大頭蝦菠蘿蝦湯河粉 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 57 | 5月23號 | 準時飯聚 - 韓國泡菜餃子 / 韓式蠔湯 | 蔡寶欣 | 黎建彰 | 艾妮 |
| 58 | 5月24號 | 麻甩飯堂 - 芝麻榛子牛油烏冬 | 樊沛珈 | 泰山 | — |
| 59 | 5月25號 | 營營式式好味道 - 豆乳金菇豚肉餃 / 海鮮泡菜金菇煎餅 | 蔡寶欣 | 何美寶 | |
| 60 | 5月26號 | 新手入廚 - 上海燒賣 / 珍珠雞 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 61 | 5月29號 | 名菜 Easy Cook - 脆皮燒汁牛展 | 黃奕晨 | 雷啟裕 | |
| 62 | 5月30號 | 野炊盛宴 - 三文治夾大阪燒 / 三文治夾薯蓉芝士春卷 | 黃奕晨 | David Lai | |
| 63 | 5月31號 | 麻甩飯堂 - 漢堡煎蛋飯 | 樊沛珈 | 泰山 | |
| 64 | 6月1號 | 營營式式好味道 - 韓國安東燉雞 / 泰辣粉絲沙律 | 鄭伊琪 | 黎建彰 | |
| 65 | 6月2號 | 新手入廚 - 素什錦粉皮 / 干炒牛肉粉皮 | 米露迪 | 雷啟裕 | |
出面網頁改
電視節目變遷改
| 香港 ViuTV 逢禮拜一到五 20:00－20:30 | ||
|---|---|---|
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